Geflügel - Iglo

Iglo Chicken Sticks 10er - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 30 % kcal

Fett 11,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Iglo Chicken Sticks 10er

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Iglo Chicken Sticks 10er im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iglo Chicken Sticks 10er je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Iglo Chicken Sticks 10er abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Iglo Chicken Sticks 10er wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iglo Chicken Sticks 10er

Wie viele Kalorien hat Iglo Chicken Sticks 10er?

100 g Iglo Chicken Sticks 10er enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Iglo Chicken Sticks 10er?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iglo Chicken Sticks 10er?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iglo Chicken Sticks 10er rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iglo Chicken Sticks 10er zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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