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Geflügel - Bauer :-)
Huhn, Flügel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 290,0 kcal / 1.214,0 kJ |
| Eiweiß: | 26,9 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g |
| Fett: | 19,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Huhn, Flügel je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 47 µg | |
| Vitamin B1: | 42 µg | |
| Vitamin B12: | 0.29 mg | |
| Vitamin B2: | 0.13 mg | |
| Vitamin B6: | 0.42 mg | |
| Vitamin E: | 0.27 mg |
Mineralien
| Eisen: | 1.27 mg | |
| Kalzium: | 15 mg | |
| Kupfer: | 57 µg | |
| Mangan: | 18 µg | |
| Natrium: | 82 µg | |
| Phosphor: | 151 mg | |
| Zink: | 1.82 mg |
Brennwerte von Huhn, Flügel
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Huhn, Flügel im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
290 kcal 0   1.850 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
26.86 g 0 1.985 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 350 g
|
| Fett: |
19.46 g 0 560 g
|
- Huhn, Flügel
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Details
| Erstellt von: | Monica budinca |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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