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Hähnchen Sweet Chili Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 8,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 58 % kcal

Fett 3,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Sweet Chili Wrap

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Hähnchen Sweet Chili Wrap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Sweet Chili Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen Sweet Chili Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Hähnchen Sweet Chili Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Sweet Chili Wrap

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Sweet Chili Wrap?

100 g Hähnchen Sweet Chili Wrap enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Sweet Chili Wrap?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Sweet Chili Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Sweet Chili Wrap rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Sweet Chili Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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