Geflügel - Grill Time
Hähnchen Grillies, Chili-Limone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Grillies, Chili-Limone
Nährwerte von Hähnchen Grillies, Chili-Limone im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal515,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 3,7 g |
| Salz | 0,98 g |
| Broteinheiten | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillies, Chili-Limone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hähnchen Grillies, Chili-Limone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Hähnchen Grillies, Chili-Limone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Grillies, Chili-Limone
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillies, Chili-Limone?
100 g Hähnchen Grillies, Chili-Limone enthalten 123 kcal (515 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillies, Chili-Limone?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillies, Chili-Limone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillies, Chili-Limone rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Grillies, Chili-Limone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



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