Geflügel - Diverse
Hähnchen-Grilles, Chili Lime - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
144kcal
603 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen-Grilles, Chili Lime
Nährwerte von Hähnchen-Grilles, Chili Lime im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 144,0 kcal603,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 6,2 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Grilles, Chili Lime je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hähnchen-Grilles, Chili Lime abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Hähnchen-Grilles, Chili Lime wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 154 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen-Grilles, Chili Lime
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Grilles, Chili Lime?
100 g Hähnchen-Grilles, Chili Lime enthalten 144 kcal (603 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen-Grilles, Chili Lime?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Grilles, Chili Lime?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Grilles, Chili Lime rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Grilles, Chili Lime zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.



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