Geflügel - Herta

Herta Putenfleisch Finesse Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 2 Scheiben: 12 kcal

Eiweiß 20,1 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Herta Putenfleisch Finesse Edeka

Eiweiß: 78.5 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Herta Putenfleisch Finesse Edeka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herta Putenfleisch Finesse Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Scheiben Herta Putenfleisch Finesse Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 2 Scheiben Herta Putenfleisch Finesse Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herta Putenfleisch Finesse Edeka

Wie viele Kalorien hat Herta Putenfleisch Finesse Edeka?

100 g Herta Putenfleisch Finesse Edeka enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (2 Scheiben, 12 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Herta Putenfleisch Finesse Edeka?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta Putenfleisch Finesse Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta Putenfleisch Finesse Edeka rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Scheiben Herta Putenfleisch Finesse Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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