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Geflügel - Herta

Herta Finesse Pute gegrillt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 18 % kcal
Fett 2,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Herta Finesse Pute gegrillt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 18.2 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Herta Finesse Pute gegrillt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 101,0 kcal423,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herta Finesse Pute gegrillt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Herta Finesse Pute gegrillt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Herta Finesse Pute gegrillt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 108 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herta Finesse Pute gegrillt

Wie viele Kalorien hat Herta Finesse Pute gegrillt?

100 g Herta Finesse Pute gegrillt enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Herta Finesse Pute gegrillt?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta Finesse Pute gegrillt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta Finesse Pute gegrillt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herta Finesse Pute gegrillt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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Meister2000 05.07.2013 19:22

Die Nähwertangaben scheinen nicht zu stimmen. Putenfleisch hat doch jede Menge Proteine

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