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Hänchenbrust Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 20,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 11 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hänchenbrust Spitzenqualität

Eiweiß: 72.7 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Hänchenbrust Spitzenqualität im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hänchenbrust Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Hänchenbrust Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Scheibe Hänchenbrust Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hänchenbrust Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Hänchenbrust Spitzenqualität?

100 g Hänchenbrust Spitzenqualität enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 8.8 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Hänchenbrust Spitzenqualität?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hänchenbrust Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hänchenbrust Spitzenqualität rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hänchenbrust Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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