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hänchen ganze 1300g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 18,0 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von hänchen ganze 1300g

Eiweiß: 93.6 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von hänchen ganze 1300g im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hänchen ganze 1300g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g hänchen ganze 1300g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g hänchen ganze 1300g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hänchen ganze 1300g

Wie viele Kalorien hat hänchen ganze 1300g?

100 g hänchen ganze 1300g enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat hänchen ganze 1300g?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hänchen ganze 1300g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hänchen ganze 1300g rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hänchen ganze 1300g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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