Geflügel - Spreke
Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ · Packung: 905 kcal
Brennwertverteilung von Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke)
Nährwerte von Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal758,0 kJ | 905,0 kcal3.790,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 90,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 12,5 g |
| Fett | 11,0 g | 55,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 905 kcal aus Packung Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 242 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 91 Minuten |
| Krafttraining | 965 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke)
Wie viele Kalorien hat Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke)?
100 g Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 905 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke)?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnhen Medaillons Fromage (Spreke) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 905 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 965 Minuten Krafttraining.



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