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Hähnchenspieße Curry. - Kalorien und Nährwerte

zarte Hähnchenfiletstücke am Spieß mit fruchtiger Curry-Ananas-Würzung fertig gebraten tiefgefroren

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · Stück: 140 kcal

Eiweiß 20,8 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 14 % kcal

Fett 1,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenspieße Curry.

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 11.3 %

Nährwerte von Hähnchenspieße Curry. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenspieße Curry. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Hähnchenspieße Curry. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Stück Hähnchenspieße Curry. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenspieße Curry.

Wie viele Kalorien hat Hähnchenspieße Curry.?

100 g Hähnchenspieße Curry. enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (Stück, 125 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenspieße Curry.?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenspieße Curry.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenspieße Curry. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Hähnchenspieße Curry. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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