Geflügel - Diverse

Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 32,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 6,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala

Eiweiß: 69.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala?

100 g Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenschnitzel mit gerösteten Tomaten und Marsala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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