Geflügel - Diverse

Hähnchenschnitzel, natur gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Stück: 190 kcal

Eiweiß 27,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenschnitzel, natur gebraten

Eiweiß: 70.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Hähnchenschnitzel, natur gebraten im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenschnitzel, natur gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hähnchenschnitzel, natur gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Stück Hähnchenschnitzel, natur gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenschnitzel, natur gebraten

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitzel, natur gebraten?

100 g Hähnchenschnitzel, natur gebraten enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Stück, 125 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenschnitzel, natur gebraten?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenschnitzel, natur gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenschnitzel, natur gebraten rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hähnchenschnitzel, natur gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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