Geflügel - Diverse

Hähnchenkeule natur gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 26,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenkeule natur gebraten

Eiweiß: 43.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenkeule natur gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenkeule natur gebraten im Detail

100 g Hähnchenkeule natur gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Hähnchenkeule natur gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenkeule natur gebraten

Wie viele Kalorien hat Hähnchenkeule natur gebraten?

100 g Hähnchenkeule natur gebraten enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenkeule natur gebraten?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenkeule natur gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenkeule natur gebraten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenkeule natur gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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