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Geflügel - Diverse
Hähnchenkeule - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (120 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 190,0 kcal / 795,0 kJ | 228,0 kcal / 954,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,0 g | 20,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,6 g |
| Fett: | 14,0 g | 16,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 g | 4,4 g |
| Salz: | 1,00 g | 1,20 g |
| Cholesterin: | 85,0 mg | 102,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchenkeule je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 200 mg | 240 mg |
Brennwerte von Hähnchenkeule
|
Hähnchenkeule im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
190 kcal 0   1.850 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
17 g 0 1.985 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 350 g
|
| Fett: |
14 g 0 560 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Viel Fett
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