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Hähnchenbrustfilet mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Scheibe

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 20,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfilet mit Paprika

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrustfilet mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfilet mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Hähnchenbrustfilet mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Hähnchenbrustfilet mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfilet mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet mit Paprika?

100 g Hähnchenbrustfilet mit Paprika enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Scheibe, 9.4 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfilet mit Paprika?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfilet mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfilet mit Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchenbrustfilet mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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