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Geflügel - Ausgewählt
Hähnchenbrust Netto - Kalorien und Nährwerte
Viva Vital
| |
pro 100 g |
Scheibe (5g) (5 g) |
| Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
5,6 kcal / 23,3 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
1,3 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,1 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchenbrust Netto je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Hähnchenbrust Netto
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| Eiweiß: |
72.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
10.9 % der Kalorien |
| Fett: |
16.4 % der Kalorien |
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Hähnchenbrust Netto im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
111 kcal
0  1.850 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  1.985 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0  350 g
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| Fett: |
2 g
0  560 g
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- Hähnchenbrust Netto
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
lifewin7 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust Netto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust Netto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchenbrust Netto tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrust Netto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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