Geflügel - Iglo

Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · Schale: 606 kcal

Eiweiß 14,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 16 % kcal

Fett 13,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo)

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 16.1 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo)

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo)?

100 g Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (Schale, 300 g) kommt auf 606 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo)?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (Iglo) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren