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Geflügel - Aldi
Hähnchen-Ministeaks - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Steak (30 g) |
Brennwert: |
108,0 kcal / 452,0 kJ |
32,4 kcal / 135,6 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
6,9 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,2 g |
Fett: |
1,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchen-Ministeaks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hähnchen-Ministeaks
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Eiweiß: |
85.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
Fett: |
12.6 % der Kalorien |
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Hähnchen-Ministeaks im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
108 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  350 g
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Fett: |
1.5 g
0  560 g
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- Hähnchen-Ministeaks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Fawkes |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen-Ministeaks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen-Ministeaks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchen-Ministeaks tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen-Ministeaks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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