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Hähnchengeschnetzeltes. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1/4 Packung: 223 kcal

Eiweiß 17,8 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 11,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchengeschnetzeltes.

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchengeschnetzeltes. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchengeschnetzeltes. im Detail

1/4 Packung Hähnchengeschnetzeltes. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 1/4 Packung Hähnchengeschnetzeltes. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchengeschnetzeltes.

Wie viele Kalorien hat Hähnchengeschnetzeltes.?

100 g Hähnchengeschnetzeltes. enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1/4 Packung, 125 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchengeschnetzeltes.?

Je 100 g: 17,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchengeschnetzeltes.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchengeschnetzeltes. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Packung Hähnchengeschnetzeltes. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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