Geflügel - Bernhard Matthews

Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1: 191 kcal

Eiweiß 25,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett

Eiweiß: 65.4 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett?

100 g Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1, 125 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Hähnchen-Filetstreifen 5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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