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Hähnchen Filetstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Packung: 230 kcal

Eiweiß 25,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Filetstreifen

Eiweiß: 65.4 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Hähnchen Filetstreifen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Filetstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchen Filetstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Packung Hähnchen Filetstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Filetstreifen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Filetstreifen?

100 g Hähnchen Filetstreifen enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Filetstreifen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Filetstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Filetstreifen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Filetstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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