Geflügel - Diverse

Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ

Eiweiß 17,5 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 26 % kcal

Fett 3,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Cordon Bleu (Lidl)

Eiweiß: 50.3 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Cordon Bleu (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Cordon Bleu (Lidl)?

100 g Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) enthalten 141 kcal (590 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Cordon Bleu (Lidl)?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Cordon Bleu (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Cordon Bleu (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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