Geflügel - .Bedford
Hähnchen Chili Sticks. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
197kcal
825 kJ · Stück: 41 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Chili Sticks.
Nährwerte von Hähnchen Chili Sticks. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (20.6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 197,0 kcal825,0 kJ | 40,6 kcal170,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,1 g |
| Fett | 8,5 g | 1,8 g |
| Salz | 2,50 g | 0,52 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Chili Sticks. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Hähnchen Chili Sticks. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Stück Hähnchen Chili Sticks. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 43 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Chili Sticks.
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Chili Sticks.?
100 g Hähnchen Chili Sticks. enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (Stück, 20.6 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Chili Sticks.?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Chili Sticks.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Chili Sticks. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Hähnchen Chili Sticks. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.