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Juwel Hähnchen-Brustfilet. - Kalorien und Nährwerte

Handelsklasse A,frisch

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · Stück: 136 kcal

Eiweiß 22,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Juwel Hähnchen-Brustfilet.

Eiweiß: 87.1 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Juwel Hähnchen-Brustfilet. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Juwel Hähnchen-Brustfilet. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Juwel Hähnchen-Brustfilet. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus Stück Juwel Hähnchen-Brustfilet. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Juwel Hähnchen-Brustfilet.

Wie viele Kalorien hat Juwel Hähnchen-Brustfilet.?

100 g Juwel Hähnchen-Brustfilet. enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (Stück, 135 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Juwel Hähnchen-Brustfilet.?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Juwel Hähnchen-Brustfilet.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Juwel Hähnchen-Brustfilet. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Juwel Hähnchen-Brustfilet. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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