Geflügel - Diverse

Hähnchen (vom Grill mit Haut) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 19,9 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 9,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen (vom Grill mit Haut)

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Hähnchen (vom Grill mit Haut) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen (vom Grill mit Haut) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen (vom Grill mit Haut) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Hähnchen (vom Grill mit Haut) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen (vom Grill mit Haut)

Wie viele Kalorien hat Hähnchen (vom Grill mit Haut)?

100 g Hähnchen (vom Grill mit Haut) enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen (vom Grill mit Haut)?

Je 100 g: 19,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen (vom Grill mit Haut)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen (vom Grill mit Haut) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen (vom Grill mit Haut) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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