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» Hähnchen, gegrillt
Geflügel - Diverses
Hähnchen, gegrillt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
halbes Hähnchen (325 g) |
Brennwert: |
228,0 kcal / 955,0 kJ |
741,0 kcal / 3.103,8 kJ |
Eiweiß: |
25,5 g |
82,9 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
14,0 g |
45,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchen, gegrillt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hähnchen, gegrillt
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Eiweiß: |
44.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
55.3 % der Kalorien |
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Hähnchen, gegrillt im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
228 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
25.5 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  350 g
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Fett: |
14 g
0  560 g
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- Hähnchen, gegrillt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen, gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen, gegrillt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchen, gegrillt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen, gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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