Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Geflügel
» Gegrillte Hühnerbrust
Geflügel - Naturprodukt
Gegrillte Hühnerbrust - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Hühnerbrust (120 g) |
Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
244,8 kcal / 1.024,8 kJ |
Eiweiß: |
28,0 g |
33,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
9,0 g |
10,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gegrillte Hühnerbrust je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Gegrillte Hühnerbrust
|
Eiweiß: |
58.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
42.0 % der Kalorien |
|
Gegrillte Hühnerbrust im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
204 kcal
0  1.850 kcal
|
Eiweiß: |
28 g
0  1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
0 g
0  350 g
|
Fett: |
9 g
0  560 g
|
- Gegrillte Hühnerbrust
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Yrkoon |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gegrillte Hühnerbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gegrillte Hühnerbrust tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gegrillte Hühnerbrust tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gegrillte Hühnerbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.