Geflügel - Salinetto

Geflügel Mini Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 30,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Mini Salami

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Geflügel Mini Salami im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Mini Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Geflügel Mini Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Geflügel Mini Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Mini Salami

Wie viele Kalorien hat Geflügel Mini Salami?

100 g Geflügel Mini Salami enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Mini Salami?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Mini Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Mini Salami rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Mini Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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