Geflügel - Le garoon

Geflügel Fond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

11kcal

46 kJ · 1 Portion: 44 kcal

Eiweiß 0,8 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 37 % kcal

Fett 0,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Fond

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Geflügel Fond im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Fond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Geflügel Fond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Portion Geflügel Fond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Fond

Wie viele Kalorien hat Geflügel Fond?

100 ml Geflügel Fond enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Fond?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Fond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Geflügel Fond rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Geflügel Fond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren