Geflügel - Sprehe / Netto

Geflügel Fleischwurst (Sprehe) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Fleischwurst (Sprehe)

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Geflügel Fleischwurst (Sprehe) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Fleischwurst (Sprehe) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Geflügel Fleischwurst (Sprehe) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Geflügel Fleischwurst (Sprehe) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Fleischwurst (Sprehe)

Wie viele Kalorien hat Geflügel Fleischwurst (Sprehe)?

100 g Geflügel Fleischwurst (Sprehe) enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Fleischwurst (Sprehe)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Fleischwurst (Sprehe)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Fleischwurst (Sprehe) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Fleischwurst (Sprehe) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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