Geflügel - Wiesenhof

Geflügel Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ · 1 Bratwurst: 162 kcal

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Bratwurst

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 74.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Bratwurst im Detail

1 Bratwurst Geflügel Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Bratwurst Geflügel Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel Bratwurst?

100 g Geflügel Bratwurst enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (1 Bratwurst, 70 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Bratwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Bratwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bratwurst Geflügel Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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