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Geflügel - Du darfst
Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung 200g (200 g) |
Brennwert: |
146,0 kcal / 611,0 kJ |
292,0 kcal / 1.222,0 kJ |
Eiweiß: |
9,6 g |
19,2 g |
Kohlenhydrate: |
8,5 g |
17,0 g |
davon Zucker: |
8,3 g |
16,6 g |
Fett: |
7,8 g |
15,6 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst
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Eiweiß: |
26.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.8 % der Kalorien |
Fett: |
49.2 % der Kalorien |
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Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
146 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
9.6 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
8.5 g
0  350 g
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Fett: |
7.8 g
0  560 g
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- Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Chachy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtiger Geflügelsalat Du darfst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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