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Geflügel - .Bofrost Festtage
Flugente. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Keule (375 g) |
Brennwert: |
376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
1.410,0 kcal / 5.902,5 kJ |
Eiweiß: |
13,2 g |
49,5 g |
Kohlenhydrate: |
1,7 g |
6,4 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,8 g |
Fett: |
35,0 g |
131,3 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
1,1 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Flugente. je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Flugente.
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
Fett: |
84.1 % der Kalorien |
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Flugente. im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
376 kcal
0 1.850 kcal
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Eiweiß: |
13.2 g
0 1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
1.7 g
0 350 g
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Fett: |
35 g
0 560 g
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- Flugente.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flugente. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flugente. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Flugente. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flugente. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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