Geflügel - Güldenhof

Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · Scheibe: 23 kcal

Eiweiß 23,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi)

Eiweiß: 80.7 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Scheibe Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi)?

100 g Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi)?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Putenbrust Klassik (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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