Zum Inhalt springen
Anzeige

Geflügel - Nietfeld

Delikatess Hähnchen-Grillbrust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · Scheibe: 26 kcal

Eiweiß 21,0 g 84 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 1,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchen-Grillbrust

Eiweiß: 83.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Delikatess Hähnchen-Grillbrust im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (25 g)
Brennwert 105,0 kcal440,0 kJ 26,3 kcal110,0 kJ
Eiweiß 21,0 g 5,3 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 1,8 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchen-Grillbrust je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Delikatess Hähnchen-Grillbrust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Scheibe Delikatess Hähnchen-Grillbrust wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchen-Grillbrust

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchen-Grillbrust?

100 g Delikatess Hähnchen-Grillbrust enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchen-Grillbrust?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchen-Grillbrust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchen-Grillbrust rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Hähnchen-Grillbrust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige