Geflügel - Iglo

Crispy Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Stück: 251 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 29 % kcal

Fett 13,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Crispy Chicken

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crispy Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crispy Chicken im Detail

Mineralien

1 Stück Crispy Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Stück Crispy Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crispy Chicken

Wie viele Kalorien hat Crispy Chicken?

100 g Crispy Chicken enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Crispy Chicken?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Chicken rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Crispy Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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