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Geflügel
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Geflügel - Lidl
Cordon Bleu Pute - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (125 g) |
Brennwert: |
162,0 kcal / 678,0 kJ |
202,5 kcal / 847,5 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
15,0 g |
18,8 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
2,8 g |
Fett: |
4,0 g |
5,0 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,3 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cordon Bleu Pute je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cordon Bleu Pute
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Eiweiß: |
40.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.5 % der Kalorien |
Fett: |
22.5 % der Kalorien |
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Cordon Bleu Pute im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
162 kcal
0  1.850 kcal
|
Eiweiß: |
16 g
0  1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
15 g
0  350 g
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Fett: |
4 g
0  560 g
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- Cordon Bleu Pute
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu Pute tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu Pute tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cordon Bleu Pute tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu Pute tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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