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Geflügel - Diverse
Ananas-Truthahn-Wraps - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Wrap (200 g) |
Brennwert: |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
270,0 kcal / 1.130,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
22,0 g |
Fett: |
8,0 g |
16,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ananas-Truthahn-Wraps je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ananas-Truthahn-Wraps
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Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.4 % der Kalorien |
Fett: |
52.9 % der Kalorien |
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Ananas-Truthahn-Wraps im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
135 kcal
0 1.850 kcal
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Eiweiß: |
5 g
0 1.985 g
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Kohlenhydrate: |
11 g
0 350 g
|
Fett: |
8 g
0 560 g
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- Ananas-Truthahn-Wraps
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananas-Truthahn-Wraps tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananas-Truthahn-Wraps tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ananas-Truthahn-Wraps tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananas-Truthahn-Wraps tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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