Geflügel - Culinea

Poulet Delicé - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ · 1 Portion: 243 kcal

Eiweiß 14,3 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 21 % kcal

Fett 10,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet Delicé

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 48.7 %

Nährwerte von Poulet Delicé im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet Delicé je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Poulet Delicé abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Portion Poulet Delicé wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet Delicé

Wie viele Kalorien hat Poulet Delicé?

100 g Poulet Delicé enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Poulet Delicé?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet Delicé?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet Delicé rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Poulet Delicé zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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