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Geflügel - gut ponholz
hähnchen Flügel ohne Spitzen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (550 g) |
Brennwert: |
209,0 kcal / 875,0 kJ |
1.149,5 kcal / 4.812,5 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
99,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
2,8 g |
Fett: |
15,0 g |
82,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel hähnchen Flügel ohne Spitzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von hähnchen Flügel ohne Spitzen
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Eiweiß: |
34.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.0 % der Kalorien |
Fett: |
64.6 % der Kalorien |
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hähnchen Flügel ohne Spitzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
209 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
18 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  350 g
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Fett: |
15 g
0  560 g
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- hähnchen Flügel ohne Spitzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000789392323 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel hähnchen Flügel ohne Spitzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel hähnchen Flügel ohne Spitzen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel hähnchen Flügel ohne Spitzen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel hähnchen Flügel ohne Spitzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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