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Geflügel - ITIKAT
Tavuk Köfte (Hühnchen) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (65 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 234,0 kcal / 980,0 kJ | 152,1 kcal / 637,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,6 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate: | 14,0 g | 9,1 g |
| davon Zucker: | 3,6 g | 2,3 g |
| Fett: | 15,0 g | 9,8 g |
| Salz: | 2,50 g | 1,63 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tavuk Köfte (Hühnchen) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tavuk Köfte (Hühnchen)
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Tavuk Köfte (Hühnchen) im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
234 kcal 0   1.850 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11.6 g 0 1.985 g
|
| Kohlenhydrate: |
14 g 0 350 g
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| Fett: |
15 g 0 560 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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