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Geflügel - bell

herbs chicken strips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Portion: 121 kcal

Eiweiß 23,0 g 77 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 3,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von herbs chicken strips

Eiweiß: 76.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von herbs chicken strips im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 121,0 kcal507,0 kJ 121,0 kcal507,0 kJ
Eiweiß 23,0 g 23,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 3,1 g 3,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für herbs chicken strips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion herbs chicken strips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Portion herbs chicken strips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu herbs chicken strips

Wie viele Kalorien hat herbs chicken strips?

100 g herbs chicken strips enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat herbs chicken strips?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt herbs chicken strips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g herbs chicken strips rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion herbs chicken strips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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