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Paprika Hähnchen steaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 20,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Hähnchen steaks

Eiweiß: 79.7 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von Paprika Hähnchen steaks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Hähnchen steaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paprika Hähnchen steaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Paprika Hähnchen steaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Hähnchen steaks

Wie viele Kalorien hat Paprika Hähnchen steaks?

100 g Paprika Hähnchen steaks enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Hähnchen steaks?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Hähnchen steaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Hähnchen steaks rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika Hähnchen steaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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