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Geflügel - Herta
finesse schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 112,0 kcal / 469,0 kJ | 22,4 kcal / 93,8 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett: | 3,0 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel finesse schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von finesse schinken
|
finesse schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
112 kcal 0   1.850 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 1.985 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 350 g
|
| Fett: |
3 g 0 560 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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