Geflügel - Wienerwald

1/2 Grillhänchen (360g) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 25,4 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 11,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von 1/2 Grillhänchen (360g)

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von 1/2 Grillhänchen (360g) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1/2 Grillhänchen (360g) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g 1/2 Grillhänchen (360g) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g 1/2 Grillhänchen (360g) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1/2 Grillhänchen (360g)

Wie viele Kalorien hat 1/2 Grillhänchen (360g)?

100 g 1/2 Grillhänchen (360g) enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat 1/2 Grillhänchen (360g)?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1/2 Grillhänchen (360g)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1/2 Grillhänchen (360g) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 1/2 Grillhänchen (360g) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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