Fruchtgummi - Katjes Fassin

YoguBerries (Katjes) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 1 Packung: 476 kcal

Eiweiß 5,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,5 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von YoguBerries (Katjes)

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von YoguBerries (Katjes) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YoguBerries (Katjes) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung YoguBerries (Katjes) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 1 Packung YoguBerries (Katjes) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YoguBerries (Katjes)

Wie viele Kalorien hat YoguBerries (Katjes)?

100 g YoguBerries (Katjes) enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 476 kcal.

Welche Nährwerte hat YoguBerries (Katjes)?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 71,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YoguBerries (Katjes)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YoguBerries (Katjes) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung YoguBerries (Katjes) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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