Fruchtgummi - Haribo
Weinland, Weingummi Dessert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
343kcal
1.436 kJ · 1 Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Weinland, Weingummi Dessert
Nährwerte von Weinland, Weingummi Dessert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 343,0 kcal1.436,0 kJ | 17,2 kcal71,8 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 77,4 g | 3,9 g |
| davon Zucker | 45,6 g | 2,3 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,4 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weinland, Weingummi Dessert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Weinland, Weingummi Dessert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Stück Weinland, Weingummi Dessert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weinland, Weingummi Dessert
Wie viele Kalorien hat Weinland, Weingummi Dessert?
100 g Weinland, Weingummi Dessert enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Weinland, Weingummi Dessert?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinland, Weingummi Dessert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinland, Weingummi Dessert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Weinland, Weingummi Dessert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.