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Fruchtgummi - Haribo

Weinland, Weingummi Dessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Stück: 17 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 77,4 g 92 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Weinland, Weingummi Dessert

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Weinland, Weingummi Dessert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (5 g)
Brennwert 343,0 kcal1.436,0 kJ 17,2 kcal71,8 kJ
Eiweiß 6,9 g 0,3 g
Kohlenhydrate 77,4 g 3,9 g
davon Zucker 45,6 g 2,3 g
Fett 0,1 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 6,4 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinland, Weingummi Dessert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Weinland, Weingummi Dessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Stück Weinland, Weingummi Dessert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinland, Weingummi Dessert

Wie viele Kalorien hat Weinland, Weingummi Dessert?

100 g Weinland, Weingummi Dessert enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Weinland, Weingummi Dessert?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinland, Weingummi Dessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinland, Weingummi Dessert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Weinland, Weingummi Dessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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