Fruchtgummi - Trolli
Tutto Mare - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ
Brennwertverteilung von Tutto Mare
Nährwerte von Tutto Mare im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g |
| davon Zucker | 56,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tutto Mare je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tutto Mare abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Tutto Mare wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tutto Mare
Wie viele Kalorien hat Tutto Mare?
100 g Tutto Mare enthalten 335 kcal (1.403 kJ).
Welche Nährwerte hat Tutto Mare?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tutto Mare?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tutto Mare rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tutto Mare zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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