Fruchtgummi - Bären-Treff
Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ
Brennwertverteilung von Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung
Nährwerte von Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal1.691,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,0 g |
| davon Zucker | 74,0 g |
| Fett | 4,8 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 7,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung
Wie viele Kalorien hat Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung?
100 g Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung enthalten 404 kcal (1.691 kJ).
Welche Nährwerte hat Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 74,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schaumbären, mit 10 % kakaohaltiger Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.